Enfocada a nuestros deportistas Sub15, Sub17 y Junior. Cuanta con el formato tradicional de las competiciones de halterofilia en el que se valoran los kilos levantados en la suma de la mejor Arrancada y el mejor Dos tiempos.
Como en el resto de las ligas de halterofilia de mayores de Madrid, se compone de cuatro jornadas distribuidas a lo largo del año/temporada. Los puntos sinclaire (puntos obtenidos mediante una tabla matemática común en los practicantes de halterofilia de todo el mundo obtenidos mediante la comparación del peso corporal del deportista y el peso levantado) de cada deportista en cada jornada se suma para obtener el total de puntos que dictamina la clasificación final en la liga.